Lange Aufnahmen und Streams, wie geht's eurer Stimme?

    Halli Hallo ihr Lieben! :-)


    Mich interessiert, wie es eurer Stimme nach/während langen Aufnahme-Sessions geht.
    Bekommt ihr ab einer gewissen Stundenzahl Probleme? Was tut ihr dagegen?


    Oder habt ihr keinerlei Probleme, selbst nach 5 Stunden Aufnahme?


    Ich selbst merke, dass ich nach 2 Stunden leichte Probleme mit Heiserkeit bekomme und nach 3 ist es dann fast schon Zeit zum Ende zu kommen. Gerade bei langen Streams wäre es aber natürlich toll noch länger zu schaffen :-/
    Zu Trinken steht immer genug bereit: Salbeitee mit Honig....aber wirklich abwenden kann ich es nicht. Zusätzlich kommt so etwas wie "Muskelkater" in der Hals-/Stimmbandregion hinzu. Kennt ihr sowas auch?


    Mir half und hilft es etwas, wenn ich mich zwinge langsamer und weniger angestrengt zu reden. Mehr aus dem Bauch raus. Kennt ihr ähnliche Hilfsmittel bzw. Techniken?


    Danke für eure Anregungen! :)

    Interessanter Beitrag :D


    Also ich bekomme bei längerer Aufnahme nur trockene Lippen und einen trockenen Hals wenn ich vergesse zu trinken.
    Meine Aufnahme ging auch so um die 5 Stunden und erst gegen Ende habe ich dann einen trockenen Hals bekommen, weil ich zu wenig getrunken habe ^^


    Ich denke das ist von Stimmbänder zu Stimmbänder unterschiedlich und mein Tipp ist nur genug Trinken ^^


    Freundliche Grüße ^^

    Meine Stimme ist leider meistens auch nicht so robust, wie ich es gerne hätte. Teilweise kriege ich schon nach drei Stunden einen sehr kratzigen Hals, muss dauernd husten und werde auch durch Trinken nicht wieder fit, da hilft dann nur eine Pause. Das hängt aber auch recht stark von meiner restlichen Tagesform ab.

    Viel trinken und entsprechende Pinkelpausen helfen eigentlich schon dabei. Da ich aber auch so den ganzen Tag über viel rede, ist es nicht ganz so schwierig für mich.


    Die Pausen sind aber auch nicht nur für mich, sondern auch für die Viewer. Das kommt eigentlich immer recht gut. Wichtig finde ich eine feste Pausendauer - am Besten mit angezeigtem Timer - zu machen und einzuhalten. (Üblicherweise 5 oder 10 Minuten bei mir)

    Zitat von Softwerker

    Da ich aber auch so den ganzen Tag über viel rede, ist es nicht ganz so schwierig für mich.

    Habe eher das gegenteilige Problem. Ich rede bei meinem momentanen Job 8 Stunden täglich, 40 Stunden die Woche. Ein Grund warum ich so spät mit LPen anfing. Wie sich jetzt herausstellt auch berechtigterweise. Denn ich muss mir meine freien Tage dafür hernehmen. Vorausgesetzt ich habe nichts anderes vor. Bin selbst gespannt wie sich das in den nächsten Monaten/Jahren entwickelt denn ich möchte das Verhältnis gern wieder reduzieren so viel im Job reden zu müssen.

    Am Anfang hatte ich auch schnell Probleme. Manchmal schon nach einer Stunde. Eine entspannte Sitzhaltung, das heißt den Hals nicht zu sehr nach vorn strecken hilft bei mir. Honig ist zwar ein Hausmittel, trocknet die Stimme aber eher aus. Viel trinken, ja.


    Ansonsten einfach beobachten, wann man die Stimme zu sehr beansprucht. So was sollte man natürlich vermeiden. ;) Aus dem Bauch sprechen ist natürlich sehr gut - aber wie immer: Ohne Druck. Die Stimme ist ein Muskel, den man wie jeden Muskel trainieren kann. ;)

    Danke für eure Hinweise bis hierher! =)


    Das mit dem "Die Stimme ist ein Muskel" merke ich tatsächlich. Nach meiner langen Pause war es anfangs doch noch ziemlich schwer, da wären 3 Stunden quasseln nie drin gewesen. Mittlerweile geht es einigermaßen. Ich hoffe das gibt sich noch mit der Zeit.


    Dass Honig sogar eher austrocknet wusste ich nicht. Aber gut es jetzt gehört zu haben.
    Ich finde es erstaunlich, dass manche tatsächlich 8 oder mehr Stunden streamen können, ohne ihre Stimme zu verlieren.

    24 bzw 12 Stunden? Poah, Respekt!


    Da würde sich mein Hals aber meckernd verabschieden :D
    Ich glaube der Tipp mit den Pausen, auch ruhig mal 5 Minuten ist ganz gut. Ich merke auch, je mehr in den Kommentaren los ist, desto mehr Sprechpausen kann man einlegen. Das hilft auch sehr habe ich das Gefühl.

    Genau, die Pausen sind wichtig. Die beiden 24h Streams und einen 12er hab ich damals mit nem Mate zusammen gehalten, da konnte jeder immer einige Sekunden einfach still sein. Einen 12h Steam habe ich alleine gehalten, nach dem Stream hab ich auf jedenfall gemerkt, dass ich 12h am Stück gelabert habe.

    Nun. Das man nach 12 Stunden merkt, dass man was getan hat, ist nicht unbedingt ein Wunder. :D (Respekt von hier aus!)


    Ich glaube in diesem Thread interessieren sich einige dafür, was du tust, um das durch halten zu können. Also. Analysierst du dich, bzw. hast du eine "Technik" stimmlich, um so etwas leisten zu können?


    Liebsten Gruß und wir sehen uns
    Vincent

    Hmm, das ist schwierig zu sagen, ich mache zumindest nicht aktiv etwas, um lange Zeit am Stück zu reden bzw, was mir jetzt doch einfallen würde:
    Ich verstelle oft meine Stimme, spiele damit, gehe hoch, runter, werde leise, schreie, übe mehr Druck und mal weniger aus, mache dies und das, so wie es eben gerde zum Content passt. ( Bei Egoshootern kann es schnell mal hoch her gehen und einen Wimpernschlag danach beginnt ne FlüsterPhase. )
    Vielleicht ist genau diese Abwechselung der Schlüssel zum lange durchalten.
    Achso, und Wasser trinken, ganz klar, das ist natürlich auch wichtig. Habe hier immer meine "StreamFlasche" neben mir stehen.

    Heiserkeit ist auch bei mir ein großes Thema. Wenn ich was aufnehme, was 2 Stunden geht, dann hab ich das schon mal gerne! Vielleicht sollte ich jeden Tag über 2 Stunden aufnehmen. Dann könnte ich mir vorstellen, dass sich die Stimme daran gewöhnt!

    Wo du das mit dem Gewöhnen gerade ansprichst: Ich merke tatsächlich wie meine Stimme langsam immer mehr "aushält".


    Noch vor ein paar Wochen war ein 4 Stunden Stream anstrengend und am Ende war meine Stimme schon sehr mitgenommen. Mittlerweile geht es ganz gut und sogar 5 Stunden sind kein Problem mehr.


    Also macht Übung auch hier wieder den Meister =D

    Absolut richtig, die Stimmbänder können extrem gut trainiert werden – nichts anderes machen ja Sänger und professionelle Sprecher den halben Tag. :D Ich hatte eine Opernsängerin in meiner früheren Nachbarschaft, da hat jeden Nachmittag eine Walküre rumgetönt und geübt.

    Hab keine großen Probleme, ich trinke was dabei und hab immer eine Taste belegt die mein Mikro mutet, damit ich mich mal räuspern kann wenn es sein muss. Ich merke das es nach ein paar Stunden spielen mal etwas kratziger wird im Hals, aber das hält sich bei mir in Grenzen.

    Meißt spiele ich nur 1-2 Stunden und habe dann eh keine Zeit mehr. Sollte ich mal Zeit haben.Nach ein paar Stunden merke ich das sehr deutlich. Ich trinke recht viel Tee und Wasser dabei. Hilft aber nur Anfangs.

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