Ich würd an deiner Stelle mindestens 41-60FPS Aufnahmen machen, solange die Hardware (und das Spiel) es zulässt. Sieht flüssiger aus und sorgt für bessere Qualität auf YT dank höherer Bitrate.
Um nicht so viele Screenshots beim nächsten Mal machen zu müssen, könnte man der Einfachheit halber etwas wie Speccy verwenden.